Clickx 383
€7,49
De lockdownperiode heeft heel wat zichtbare bijwerkingen (minder wagens op de baan, reguleringen tijdens het winkelen, etc.), maar ook op je lichaam. Door herhaaldelijk je handen te wassen, zijn je handen net zoals die van mij misschien droger dan ooit. Of misschien beweeg je – helaas net zoals mij – wat minder tijdens deze periode en begint dat zijn tol te eisen. Sommige zaken van deze periode zullen slechts een effect hebben op de lange termijn, en dan heb ik het met name over ergonomie.
Aangezien je minder beweegt en wellicht geen even comfortabele bureau-uitrusting hebt als op kantoor, loop je het gevaar om slechte gewoontes te kweken die vroeg of laat een impact zullen hebben op je levenskwaliteit. Reeds twee weken in de lockdown moest ik al ingrijpen en mijn oude bureaustoel buitengooien, want door deze goedkope stoel dagelijks meerdere uren te gebruiken kreeg ik ondraaglijke rugklachten. Er is een gezegde dat ik je graag wil meegeven: “bespaar nooit op wat jou van de grond scheidt.” Bespaar dus niet op goede schoenen, autobanden, een matras en – inderdaad – een bureaustoel.
Maar naast een goede ergonomie is ook je digitaal welzijn belangrijk. Thuis heb je ongetwijfeld meer afleiding dan op kantoor en de drempel om even je telefoon op te pikken of even op Facebook te scrollen is een stuk lager dan in een professionele omgeving. Het zijn slechte gewoontes, maar ironisch genoeg kan je technologie inzetten om je van technologie te verlossen. We vinden digitaal welzijn en ergonomie zodanig belangrijk dat we er een hele Clickx Xtra aan wijdden.
Gebruik de tips goed en verhoog je levenskwaliteit, zowel op korte als lange termijn.
Veel succes!
Zeven redenen om te lezen:
Tune-up software: wondermiddel of oplichterij?
Tune-up programma’s beloven je een schonere en snellere computer, maar zijn ze hun geld eigenlijk wel waard? Wij onderzochten de zin (en vooral de onzin) van dergelijke oplossingen.
Koopgids Chinese smartphones
Ben je op zoek naar het meeste waar voor je geld, dan kom je al snel uit bij Chinese oplossingen. Toch kan je niet zomaar blindelings een Chinese smartphone kopen, want dan riskeer je bedrogen uit te komen. Welke Chinese smartphones zijn het overwegen waard?
Cursus Notion
Heb je geen notie van Notion, dan ben je hier aan het goede adres! In deze cursus leren we je alle beginselen van de tool, zodat jij aan de slag kan met deze krachtige software om je eigen wiki te maken!
Ergonomietips
Wanneer je een kantoorbaan hebt, hoort ergonomie een van je grootste prioriteiten te zijn. Met een kantoorjob loop je niet het risico van een mijnwerker, maar dat wil niet zeggen dat het gezond is om de hele dag stil te zitten. We helpen je met enkele handige ergonomietips.
Koopgids ergonomische muizen
Wie veel tijd achter zijn computer doorbrengt, weet dat een goede muis van cruciaal belang is. Een ergonomische muis heeft tal van voordelen tegenover een traditioneel exemplaar. Wij helpen je op weg met deze koopgids.
OnePlus 8 Pro getest
Met de OnePlus 8 Pro bereikt OnePlus ongeziene hoogten, maar ook een ongezien prijskaartje. Is het nieuwe vlaggenschip van OnePlus de aankoop waard?
Hoe gaat het met Huawei 1 jaar na de handelsban?
Het is ongeveer een jaar geleden sinds president Donald Trump Huawei een handelsban oplegde die inmiddels verlengd werd. Hoe heeft het Chinese telecombedrijf dat eerste jaar doorstaan?
Gerelateerde producten
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers
Losse nummers